quinta-feira, dezembro 24, 2009

"Beijemo-nos, abracemo-nos, de corações uníssonos, nós que somos humanos! Tanto quanto a temperatura da Terra nos permita, enquanto não tenhamos sido exterminados pelos terremotos, os dilúvios, as avalanchas e os cometas! Criemos um cérebro e um coração para a Terra. Criemos, atribuamos o sentido humano ao inumano combate!"
do livro "Ascese", de Kazantzakis

segunda-feira, dezembro 21, 2009

OS CINCO PRINCÍPIOS DO REIKI

O método secreto que convida à felicidade.

A medicina espiritual para todos os distúrbios da mente e do corpo.
Apenas hoje, não se irrite.
Apenas hoje, não se preocupe.
Apenas hoje, agradeça suas bênçãos e seja humilde.
Apenas hoje, ganhe a vida honestamente.
Apenas hoje, seja gentil e amável com todos os seres vivos.

De manhã e à noite, sente-se em posição Gassho e repita essas palavras em voz alta e para seu coração
Este é o Método Usui Reiki para cura do corpo e da alma.

Conforme e história oficial da redescoberta do Reiki. Mikao Usui, após ser abençoado com essa dádiva decidiu compartilhá-la com os mais necessitados dela. Passou, então, a tratar pessoas desamparadas, doentes, que viviam nas ruas. Ele obteve muito sucesso em sua missão, promovendo muitas curas. Porém, constatou que grande parte daquelas pessoas retornava a condição de mendicância, pois, segundo elas, isso era mais fácil que se esforçar em um trabalho.

Foi então que ele compreendeu que não basta curarmo-nos apenas externamente, que a verdadeira cura vem através de uma transformação interior. De outra forma essa cura será passageira.

Essa história nos permite reconhecer a importância dos Cinco Princípios do Reiki.
Quando um reikiano decide, não apenas, utilizar o método do Reiki através da canalização da energia cósmica e da aplicação dessa energia, mas também, a sabedoria desses princípios, aplicando-os em sua vida. Seus benefícios são mais amplos e plenos.

Quando estamos com o padrão vibratório elevado atraímos as manifestações de mesmo nível, o mesmo ocorre com o oposto.

Por essa razão é, o “Método Secreto para Receber Bênçãos” e o “Remédio Espiritual para Muitas Doenças”.

Eles beneficiam não apenas o terapeuta, mas também, o receptor.

“De manhã e à noite, sente-se em posição Gassho e repita essas palavras em voz alta e para seu coração”. Esse ritmo é importante para que essa prática torne-se um hábito. É este hábito que nos permitirá acessar o potencial de transformação e criação desses princípios.

MEDITAÇÃO GASSHO



Gassho significa “duas mãos se juntando, unidas ou em prece”. A pronúncia correta é “gáshô”. É colocar-se num estado receptivo para ouvir o Criador, promovendo um centramento, levando-nos em direção ao vazio.

a- Sente-se o mais ereto possível, é bom apoiar as costas e relaxar os ombros, feche os olhos e respire profundamente três vezes;

b- Mantenha as mãos relaxadas e unidas em frente ao peito ou garganta, com os dedos direcionados para cima;

c- Focalize a atenção no ponto onde os dedos médios se tocam. A concentração no toque dos dedos ajudará a manter o tônus da meditação Gassho, sem grandes devaneios;

d- Quando sentir um bom nível de tranqüilidade mental, repita pausadamente, refletindo suas palavras, os cinco princípios do Reiki.

Apenas hoje, não se irrite.

Nossas emoções nos pertencem, se alguém fizer ou disser algo que nos deixe irritado, enraivecido é porque essa emoção já existe. Essa pessoa apenas “acionou o interruptor” que a fez se manifestar. Nós somos a fonte dessa emoção.

A melhor forma de agirmos nesta situação é agradecermos a essa pessoa por ter nos mostrado que essa emoção existe e desta forma daremos o primeiro passo para transmutá-la.

Quando temos consciência de que somos a fonte de nossas emoções e de que elas, também, são energias, fica mais fácil nossa relação com elas, pois, podemos nos dirigir à fonte e transformá-las em amor.

A única forma de se vencer uma guerra, é não entrarmos nela. Um grande exemplo disso é Mahatma Gandhi que libertou seu país sem o uso da violência, apenas o amor.

Apenas hoje, não se preocupe.

Nossa energia é direcionada ao nosso foco. Se nos preocupamos com algo, direcionamos nossa energia para essa preocupação. No entanto, ela poderia ser mais bem aproveitada para a superação deste desafio.

Quando a ansiedade e a preocupação estão presentes, as dimensões são distorcidas, os desafios sempre parecem maiores do que realmente são.

A “pré-ocupação” não irá evitar um acontecimento, ao contrário, ela poderá torná-lo mais extenso, pois ele já estará causando sofrimento mesmo antes de se manifestar. Nossa vida acontece em ciclos, portanto, projetemos nossa energia na semeadura, desta forma a colheita será sempre abençoada.

Apenas hoje, agradeça suas bênçãos e seja humilde.

Diariamente, a cada momento, temos uma razão para expressar nossa gratidão.
Todo momento tem um potencial criador, transformador. E mesmo determinadas situações que nos parecem um castigo, futuramente, poderemos reconhecê-las como uma bênção.

Cada momento é um momento único e uma fonte de aprendizado. Se tivermos essa consciência, reconheceremos os “presentes divinos” que estão presentes em cada momento.

A humildade é a consciência de que tudo é parte do Todo. Tudo no Universo tem a mesma importância. Pois somos todos, manifestações da mesma energia.

Sermos humildes é fazermos nossa parte sem nos preocuparmos com o reconhecimento, apenas pela satisfação de estarmos cumprindo nossa missão e termos consciência de que a nossa é, não mais e nem menos importante, que a missão de nossos semelhantes.

Apenas hoje, ganhe a vida honestamente.

Fazermos o que deve ser feito é gratificante. Aprendermos a amar o que fazemos uma bênção. Sermos corretos em nossas atividades é mostrarmos nossa gratidão e reconhecermos essa bênção.

A honestidade é uma semente preciosa, entre seus frutos estão a tranqüilidade e a abundância. Quando trabalhamos honestamente somos abençoados com o suprimento de todas as nossas necessidades.

Apenas hoje, seja gentil e amável com todos os seres vivos.

“Não somos ondas, somos parte do oceano. Embora indivíduos afetamos o universo à nossa volta”. Tendo consciência de que tudo no universo é manifestação de uma mesma energia, ao projetarmos nosso amor aos nossos semelhantes e/ou à natureza, estaremos sendo beneficiados, também, com isso.

Muitas vezes, o simples ato de sorrirmos para alguém que encontramos a caminho do serviço, estudo, etc... é capaz de transformar inteiramente o dia dessa pessoa. E isso, não nos custa nada, ao contrário, nos beneficia pois o amor é uma energia ilimitada, inesgotável. Quanto mais a projetamos, mais temos a nossa disposição. E ele sempre reflete-se em nossa direcção.

Publicado por ana.rodrigues14 at março 28, 2005 07:31 PM

segunda-feira, outubro 12, 2009

Nosso medo mais profundo não é o de sermos inadequados.
Nosso medo mais profundo é o de sermos poderosos além da medida.
É nossa luz, não nossa escuridão, que mais assusta.
Nós nos perguntamos: quem sou eu para ser brilhante, atraente, talentoso, fabuloso?
Na verdade, quem é você para não ser?
Você é uma criança do Espírito.
Você, pretendendo ser pequeno, não serve ao mundo.
Não tem nada de iluminado no ato de se encolher, pois os outros se sentirão inseguros ao seu redor.
Nascemos para manifestar a glória do Espírito que está dentro de nós.
E a medida que deixamos nossa luz brilhar, damos permissão para os outros fazerem o mesmo.
À medida que libertamos nosso medo, nossa presença libera outros.

Nelson Mandela

segunda-feira, outubro 05, 2009

eu caso e então eu beijo


aproveito a condição da conquista passageira
do avanço sem noção
da fissura derradeira

repercute no caminho faz o campo acontecer
distribui com desalinho
gira e bola sem saber

vive sempre em harmonia
em avanço ocultador
desafina a coisa tina
desenvolve um sobreamor

aproveita o retrocesso
a figura a condição
descaminha o peito aberto
vive sempre em comunhão

anda em valsa em percavista
gosta tanto de querer
desespera e valsa em canto
leva o pranto sem gemer

larga a coisa vira a moite
gira tudo faz assim

minha coisa satisfeita
meu pedaço de cetim

tudo sempre se permite renovar de coração
o destino é passageiro
a pergunta é de ambição


a oxum nasceu divina
no girar do furacão

a herança ressuscita
na bravura do pavão

quinta-feira, maio 21, 2009

As palavras e as coisas

Pertence ao firmamento do homem ser livre e poderoso, não obedecer a ordem alguma, não ser regido por nenhuma das outras criaturas. Seu céu interior pode se autônomo e repousar somente em si mesmo, sob a condição, porém, de que, por sua sabedoria, que é também saber, ele se torne semelhante à ordem do mundo, a retome em si e faça assim equilibrar seu firmamento interno aquele onde cintilam as estrelas visíveis. Então, essa sabedoria do espelho envolverá, em troca, o mundo onde estava colocada; seu grande elo girará até o fundo do céu e mais além; o homem descobrirá que contém as estrelas no interior de si mesmo, e que assim, carrega o firmamento com todas as suas influências.
Michel Foucalt

terça-feira, maio 19, 2009

Pensar grande faz mais sentido

4. Já percebi
que estar com aqueles de quem eu gosto
é quanto basta,
para e companhia
de quem se deixa ficar ao cair da tarde
é quanto basta,
passar pelo meio deles
ou tocar em algum deles,
pousar meu braço tão de leve sempre
em torno do pescoço dele ou dela
por um momento - então
que será isso?
Eu não peço nenhuma outra delícia,
nisso eu me banho como nas águas de um mar.

Existe no estar perto
de homens e de mulheres,
e no olhar para eles
e em sentir o contato e o cheiro deles,
alguma coisa que faz bem à alma:
à alma todas as coisas fazem bem,
mas isso faz à alma um grande bem.

Walt Whitman
fragmento de Filhos de Adão (folhas soltas) in Folhas das folhas de relva. Ed. brasiliense

terra lunar vermelha

'Uso meu tempo para escutar a informação que recebo através da energia da Terra.'

terça-feira, fevereiro 17, 2009

Plano Inicial

1º passo: Desfazer-se das coisas paradas dentro do armário. Deixar ir o que pode servir a outrem mais do que a si, mesmo que por um dia, um momento. Um casaco que não se usa há dois anos, se expande no corpo de um descohecido que o veste há 10 minutos. E por aí vai.

2º passo: Destruir o armário escuro a machadadas. Ou chamar o filho do jardineiro para desmontá-lo e levar as tábuas de madeira que ainda restaram depois dos cupins.

3º passo: Sentir o espaço vazio. Respirar nele quantas vezes for possível.

4ºcaminho: Pensar e refletir e absorver o quarto.

5ª passagem: Lembrar de si.

6ºmomento: Almofadar tudo com carinho e maciez.

segunda-feira, fevereiro 16, 2009

quirogueando

O NOME DO JOGO.
Data estelar: Vênus e Júpiter em sextil; Lua atinge a fase quarto minguante no signo de Escorpião.
Enquanto isso, como o planeta Terra e nossa humanidade formam parte de um único corpo cósmico, que por aqui chamamos de Universo, estamos todos envolvidos no jogo da evolução, cujo tabuleiro é a própria Vida, o método é a consciência e suas regras são três: a limitação, a sujeição ao tempo e a libertação. Quando nascemos, limitamos a Vida ao corpo físico e nos sujeitamos aos ciclos de tempo, tendo no ato de morrer a libertação, ou durante a existência nos momentos de arroubo místico, meditação e oração. Quando desejamos, limitamos a Vida ao que é desejado. Quando falamos, limitamos a Vida ao discurso. Tudo que fazemos é emoldurar a Vida, infinita e eterna, dentro de limitações para que a consciência se enriqueça com a experiência.

sexta-feira, janeiro 30, 2009

Como poeta

eu escrevo noite e dia
eu descubro a vida inteira
eu me escondo na alegria
eu apago a escorredeira
eu deslumbro a capoeira
me encaixo na proposta
eu destoo da família
eu aposto na resposta
eu entendo o sobretudo
vivo e calo no caminho
eu estudo o conteudo, eu escuto a poesia
eu detono o absurdo, reintero a correria
acompanho meus compassos
corro atrás da coisa feita
destoando da discordia
eu preciso da receita

curto os passos absurdos
as pessoas de valor
eu contesto a humildade
sigo em busca do amor

apareço no caminho
no frigir da torradeira
na reposta reconcisa
da tensão que é liquefeita

no percurso destinado
na razão da ambrosia
na textura do baralho
na inclusão da simpatia

no destino espinhoso que jamais nos chegará
tudo em paz é caprichoso se livrar do reclamar

persuadir a coisa ereta
o equitar da maestria
o arrepio da garganta o esgar da correria

indo em busca do abandono
da saída da bonança
na questão do soberano
no fazer crescer a pança (no sentido de buda, no caso)

quinta-feira, janeiro 29, 2009

em suma

falar de sincronia é conectar-se o tempo inteiro. estabelecer coincidências pelos cursos do caminho. Eu adoro.
Em busca do primeiro olhar
sigo a minha solução
pra falar que eu não entendo
de onde vem essa outra voz
que compara o torto e o certo
o apetite no caminho
vive o confronto de perto
sem temer o desalinho

aprisiona o firmamento
sem pensar no aquiagora
dá vazão ao sofrimento
teme o novo pula fora

o oceano é puro sal
o céu é fogo em movimento
as duas coisas colossais
eu falo e calo no momento

segunda-feira, janeiro 26, 2009

O fazer e o cumprir se precisam um do outro. Aliás, como tudo. Se eu me esgoto eu raciocino e depois eu desmorono, refazendo todo o encanto, retardando o abandono.

É aquilo, pontual e depois nada nunca mais.

terça-feira, janeiro 20, 2009

As coisas continuam a acontecer.

A batalha precisa ser vencida. Os dois lados da questão teimam em aparecer na frente. Tudo é o que parece mais o seu oposto imediato no mínimo. O episódio da surpresas remexe o ser. Os contextos me enxugam, as bolhas pululam do estômago.
O ventre seca e eu me encolho da agonia do estar.
Haverá calma um dia? Virão as pessoas comunicarem-se? Chegar perto, sorrir, dizer que sim.
As disputas se extingüirão. O lema permanece, o amor é que aumenta.
O amor só aumenta.

O debulho é complicado, vem aos prantos, desalinho. O enxugue é um chumaço
pelos brancos no caminho
O cardume é sempre um prato que se come com cominho.
O estrume é todo o rastro que deixamos no caminho.

Caber e acontecer vazem parte de um mesmo lado. Senão não vale.

Terra Cristal Vermelha

Exercer o coletivismo, assim como o individualismo.

O alcance do ponto de vista oposto é do mesmo tamanho que do meu.

eu escrevo mais quando estou apaixonada. Eu tento estar apaixonada o tempo inteiro. Eu fluo como água, tá no meu signo, no meu kin do calendário maia, eu fluo, então tenho que fazer coisas que fluam.

Eu escrevo

o que tu precisares, eu escrevo.

Pra dizer o que tu sentes, o que tu precisa ler, o que te faz parte de alguma coisa.


não se proteger tanto.

fazer bem feito e sempre

eu canalizo isso que vem de fora, esse fluxo que me percorre a cabeça, essas idéias descabidas, essa multiplicidade de thoughts.Adoro essa palavra. EU não sigo em linha reta, sou fluxo e coisa, e ventre e percalço de decadência e tudo junto ao mesmo tempo, que o que sai de mim se vomita, se habita se chacoalha, se espalha, se torce, se acompanha, se deslumbra, se aranha, se conversa, de resguarda, se atravessa se desfarça, se emblema.

meu poema vem de mim, meu percurso é o tempo todo, meu discurso é cabeludo, meu compasso é duvidoso, vivo em luta, perco o salto, me deslumbro, sigo em falso pra dizer que é verdadeiro, tudo junto o tempo inteiro, na medida do possível, do que manda o coração, eu te quero lá do fundo lá tão longe no sertão.

a gente é amiga, entendeu

acredito em quase tudo que se faz pelo amor.

acredito em tudo o que se faz pelo amor.

acredito no amor.

no crescer o tempo inteiro, no abraçar o mundo inteiro cada vez que respiramos.

meu fazer é o tempo inteiro